Gesundheitssport
Älter werden, fit bleiben: "Sturzprävention" für Senioren
Sicher durch den Alltag in höherem Alter: Dabei unterstützt unser neuer Gesundheitssportkurs. Ab 30. September findet er mittwochs von 10 bis 11.30 Uhr in der Volkshalle statt.
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Blumen und ein Dankeschön für langjährige Trainerin
Seit 1999 bietet der TV07 Watzenborn-Steinberg „Präventive Wirbelsäulengymnastik bei Osteoporose“ an. Leiterin seit damals: Irmgard Pleil-Irmler. Nun gibt sie einen ihrer Kurse ab.
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So kommen Senioren fit durch die Corona-Krise
Speziell für ältere Sportler hat Laura Schäfer jetzt eine Stuhlgymnastik mit Beweglichkeitsübungen entwickelt, die man hervorragend im Sitzen trainieren kann. Tipp: Auch fürs Homeoffice geeignet!
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Länger mobil bleiben: Neuer Kurs für Senioren
Sicher durch den Alltag im höheren Alter: Dabei hilft unser Gesundheitssport-Angebot „Sturzprävention“. Es startet am 4. März und findet einmal wöchentlich mittwochvormittags in der Volkshalle statt.
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Bewegen statt schonen: Kurs startet am 28. August
Dieses Gesundheitssportangebot für Senioren startet beim TV07 am 28. August. Treffpunkt ist mittwochs von 8.45 bis 10.15 Uhr die Volkshalle Pohlheim (kleiner Saal, Hintereingang).
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Neuer Kurs: So bleiben Senioren fit und mobil
Der zehnteilige Seniorensportkurs zum Schwerpunkt „Sturzprävention“ startet am 13. März um 8.45 Uhr - die Kursgebühr kann von der Krankenkasse übernommen werden.
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Bewegen statt schonen: Neuer Senioren-Kurs
Ab 29. August bietet unser Gesundheitssport-Team ein neues Programm zur Kräftigung des ganzen Körpers an.
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Ulrich Häuser erhält Ehrenmedaille
Mit dieser Auszeichnung würdigt der Hessische Behinderten- und Rehabilitations-Sportverband die Verdienste unseres Abteilungsleiters.
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Neuer Kurs für Senioren startet
Älter werden, fit bleiben: Der Kurs "Sturzprävention" findet ab sofort mittwochvormittags statt. Interessenten können sich in der ersten Stunde anmelden.
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Beweglich bleiben, Stürzen vorbeugen
Für Senioren bietet der TV07 Watzenborn-Steinberg ab Februar einen neuen Gesundheitssportkurs zur Sturzprävention an.
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Bewegen statt schonen
Am 6. September startet unser neuer Präventionskurs. Dort können Senioren ihre Fitness steigern und die Körperwahrnehmung fördern.
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"Fit und gesund" startet diesen Mittwoch
Der Senioren-Kurs kombiniert Übungen für Herz-Kreislauf, Muskel-Skelett-System und St...
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Wie Senioren fit und gesund bleiben
Fit und Gesund für Ältere – dieses präventionsgeprüfte Kursangebot bietet...
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Yoga-Kurs: Countdown läuft
Am 31. August startet der Yoga-Kurs mit Cornelia Dietz für Anfänger und Fortgeschritt...
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Nur noch wenige Plätze frei: Jetzt anmelden
Nach den Sommerferien startet unser Yoga-Kurs mit Cornelia Dietz. Los geht"s am Mittw...
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