Exklusiv für Mitglieder: Faszien-Fitness startet am 12. März

Dienstags von 18.30 bis 19.30 Uhr bietet der TV07 Watzenborn-Steinberg künftig „Faszien-Fitness“ exklusiv für Mitglieder an. Los geht es am 12. März in der "Kulturellen Mitte" in Holzheim. Trainiert wird nicht nur die persönliche Fitness, sondern auch das Bindegewebe. Dabei werden die Muskeln gelockert - und man bleibt in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei. Geleitet wird das neue Angebot von Vanessa Schneider. Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich. Wer mitmachen möchte, kann einfach vorbeikommen. Bitte Faszienrolle, Handtuch und Matte mitbringen!

 
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